每次月經腹部就痛到快抓狂，其中有很大的比例起因于子宮內膜異位癥。濟南青華醫(yī)院醫(yī)生提醒，子宮內膜異位癥的復發(fā)率很高，女性朋友想要預防發(fā)作或復發(fā)。下面是詳細介紹，一起里看看吧

　　女性應該怎樣預防子宮內膜異位癥

　　1、避免人工流產和刮宮，做好計劃生育。

　　2、月經期間，禁止一切激烈體育運動及重體力勞動。》》》什么是子宮內膜異位癥？點擊咨詢

　　3、月經期做好身體保健，注意控制自己的情緒，不要生悶氣，否則會導致內分泌的改變。不得不提的是，保持樂觀開朗的心態(tài)，可使機體免疫系統(tǒng)的功能正常，所謂“正氣內存，邪不可干”就是這個道理。

　　4、月經期杜絕性生活。

　　5、注意自身保暖，避免感寒著涼。

　　6、如果已查出患有子宮內膜異位癥，卵巢巧克力囊腫大于7厘米以上者，在月經期或月經中期一定要注意保持情緒穩(wěn)定，避免過度勞累。一旦囊腔內張力突然升高時，囊壁破裂，會形成急腹癥。

　　如您需了解更多詳細信息，或者是正急需治療，可撥打24小時本院熱線：400-6400-989，或者添加濟南青華醫(yī)院微信公眾號jnqhyy，了解更多孕育資訊。